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Vitaherb
Arabella

Arabella

MSc. Bewegungswissenschaften

Mit einem Master in Bewegungswissenschaften ist Arabella für die Website und die E-Mail-Inhalte verantwortlich.

Wofür schlägt dein Herz schneller?

Musik! Ich bin ganz in meinem Element, wenn ich auf meinem Klavier herumspiele oder mich von den mitreißenden kubanischen Rhythmen in meinem Salsa-Tanzkurs mitreißen lasse. Außerdem liebe ich es, mit guter Belletristik abzutauchen oder aus einem informativen Buch etwas Neues zu lernen.

Welche Themen geben dir Energie?

Ich finde es spannend, kontroverse Themen zu untersuchen. Nehmen wir die Carnivore-Diät: Obwohl sie den Ernährungsempfehlungen widerspricht, gibt es Menschen, die scheinbar davon profitieren. Was für die eine Person funktioniert, kann für eine andere genau das Gegenteil bewirken.

Was tust du selbst, um gesund zu bleiben?

Die Sonne genießen, draußen spazieren gehen, leichtes Krafttraining, rechtzeitig ins Bett gehen, keinen Alkohol trinken und mir Ruhe gönnen, wenn mein Körper danach verlangt. Außerdem koche ich so viel wie möglich mit frischen, unverarbeiteten Produkten vom örtlichen Bauern.

Wofür schlägt dein Herz schneller?

Musik! Ich bin ganz in meinem Element, wenn ich auf meinem Klavier herumspiele oder mich von den mitreißenden kubanischen Rhythmen in meinem Salsa-Tanzkurs mitreißen lasse. Außerdem liebe ich es, mit guter Belletristik abzutauchen oder aus einem informativen Buch etwas Neues zu lernen.

Welche Themen geben dir Energie?

Ich finde es spannend, kontroverse Themen zu untersuchen. Nehmen wir die Carnivore-Diät: Obwohl sie den Ernährungsempfehlungen widerspricht, gibt es Menschen, die scheinbar davon profitieren. Was für die eine Person funktioniert, kann für eine andere genau das Gegenteil bewirken.

Was tust du selbst, um gesund zu bleiben?

Die Sonne genießen, draußen spazieren gehen, leichtes Krafttraining, rechtzeitig ins Bett gehen, keinen Alkohol trinken und mir Ruhe gönnen, wenn mein Körper danach verlangt. Außerdem koche ich so viel wie möglich mit frischen, unverarbeiteten Produkten vom örtlichen Bauern.

Haben Sie noch Fragen?

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