Bedeutung von Calcium während der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft und Stillzeit steigt dein Calciumbedarf. Ihr Baby ist nämlich vollständig von Ihrer Calciumeinnahme für den Aufbau von starken Knochen und Zähnen abhängig. Täglich wird über die Plazenta und später über die Muttermilch eine erhebliche Menge Calcium übertragen. Ihr Körper ist in der Lage, sich teilweise darauf einzustellen, aber eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung bleibt entscheidend, um sowohl Sie als auch Ihr Baby optimal zu unterstützen. 

Wie viel Calcium benötigen Sie während der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft liegt die empfohlene tägliche Menge Calcium bei etwa 1000 mg. Das entspricht ungefähr 3 bis 4 Portionen Milchprodukte pro Tag. Mit Produkten wie Milch, Joghurt oder Käse, können Sie die empfohlene tägliche Menge Calcium erreichen. Bevorzugen Sie pflanzliche Alternativen? Dann sind angereicherte (fortifizierte) Alternativen wie Soja-, Mandel- oder Hafermilch eine gute Wahl. So unterstützten Sie auf bewusste Weise den Bedarf von sich und Ihrem Baby in dieser besonderen Phase.

Wann benötigen Sie zusätzliches Calcium während der Schwangerschaft?

Kommen Sie auf weniger als 3 bis 4 Portionen Milchprodukte oder angereicherte Alternativen pro Tag? Dann kann Calcium 1000 Mama ab der 20. Woche Ihrer Schwangerschaft eine gezielte Ergänzung sein. Dieses Produkt ist auf die Supplementierung von 1000 mg Calcium während der Schwangerschaft abgestimmt und wird auch von Hebammen empfohlen, wenn die Zufuhr über die Ernährung unzureichend ist. Außerdem ist es geeignet, um während der Stillzeit weiterhin verwendet zu werden.

Verwendung und Dosierung von Calcium während der Schwangerschaft 

Um die Einnahme so praktisch wie möglich zu gestalten, ist die tägliche Dosierung auf Kautabletten von 500 mg Calcium pro Stück verteilt. Es wird empfohlen, 2 Kautabletten pro Tag einzunehmen. Mit 2 Tabletten erreichen Sie nämlich genau die empfohlene Menge von 1000 mg Calcium. 

Dank dieser Verteilung können Sie die Einnahme einfach über den Tag verteilen, auf eine Weise, die zu Ihrem Alltag passt.

Bruchfeste Kautabletten mit natürlichem Orangengeschmack

Calcium 1000 Mama wurde speziell mit Blick auf Komfort und Benutzerfreundlichkeit entwickelt. Die Kautabletten sind ideal, wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen haben, und erleichtern Ihnen die tägliche Routine erheblich. Dank der doppelten Bruchlinie können Sie die Tablette einfach vierteln, sodass Sie selbst entscheiden, was für Sie am angenehmsten ist. Mit dem natürlichen Orangengeschmack wird die Einnahme zudem deutlich angenehmer.

Mit natürlichem Calcium und Vitamin D3 für optimale Aufnahme

Die Formel enthält Calcium natürlichen Ursprungs, gewonnen aus der roten Alge Lithothamnion calcareum. Die patentierte Calciumform Aquamin TG^® ist bekannt für ihre gute Bioverfügbarkeit. Darüber hinaus wurde Vitamin D3 hinzugefügt, das zu einer effizienten Aufnahme von Calcium im Körper beiträgt. So wird jede Dosierung so effektiv wie möglich eingesetzt, mit sorgfältig ausgewählten und nachhaltig gewonnenen Inhaltsstoffen.

Calcium 1000 Mama

Calcium 1000 Mama trägt das unabhängige Remedica Gütesiegel. Das bedeutet, dass das Produkt hinsichtlich Qualität, Sicherheit und wissenschaftlicher Untermauerung bewertet wurde, mit Blick auf Nachhaltigkeit und Benutzerfreundlichkeit. So entscheiden Sie sich bewusst für eine vertrauenswürdige Formel, die den Bedürfnissen von Ihnen und Ihrem Kind entspricht.

Was macht Calcium für Ihren Körper während der Schwangerschaft?

Calcium ist ein wichtiger Mineralstoff mit einer vielseitigen Rolle im Körper. Es unterstützt die Knochenbildung und trägt zur Bildung von Zellen und Geweben bei. Darüber hinaus spielt Calcium eine Rolle beim Gewebewachstum und -entwicklung, Prozesse, die in dieser Phase kontinuierlich stattfinden.

Die Zugabe von Vitamin D3 macht diese Formel besonders wertvoll. Vitamin D ist nämlich notwendig für ein normales Wachstum und die Entwicklung der Knochen und erhöht die Aufnahme von Calcium in den Knochen, sodass der Körper dieses Mineral optimal nutzen kann.

Unterstützt dein Energieniveau und Ihre Abwehrkräfte

Calcium macht mehr, als nur die Knochen zu unterstützen. Es ist wichtig für ein gut funktionierendes Nervensystem, trägt zu einer gesunden Verdauung bei und hilft, Energie aus der Nahrung freizusetzen. So unterstützt es auch Ihr Energieniveau, was in dieser Phase von großem Nutzen ist.

Außerdem unterstützt Calcium den Erhalt von geschmeidigen Muskeln und einem starken Gebiss. In Kombination mit Vitamin D, das unter anderem für eine gute Abwehrkraft sorgt und zu normalen Calciumwerten im Blut beiträgt, unterstützt diese Formel Ihren Körper auf mehreren Ebenen.