Unterstützen Sie Ihren Körper nach der Geburt

Ihr Körper hat neun Monate hart gearbeitet, um neues Leben zu schaffen, und die Geburt selbst ist eine intensive körperliche und mentale Belastung. Hinzu kommt die Pflege Ihres Babys, die viel von Ihnen verlangen kann. Wenig Schlaf, nächtliche Fütterungen und die ständige Aufmerksamkeit, die Ihr Baby benötigt. Ihr Körper kann definitiv etwas Gutes gebrauchen!

Ernährung nach der Geburt

Um den Anforderungen gewachsen zu sein, müssen Sie genügend Energie aus Ihrer Ernährung ziehen. Essen Sie daher ausreichend! Stillen Sie? Dann verbrennen Sie zusätzliche Kalorien. Versuchen Sie, eine gesunde und ausgewogene Ernährung beizubehalten, um alle notwendigen Nährstoffe zu erhalten. Und vergessen Sie nicht, genug Wasser zu trinken. Einige Nährstoffe verdienen besondere Aufmerksamkeit:

• Eisen aus rotem Fleisch, Fisch oder grünem Blattgemüse unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen.
• Omega-3 aus fettem Fisch und Algen. DHA ist gut für die Entwicklung des Gehirns und der Sehkraft von Babys, die gestillt werden.
• Cholin aus Eiern, Fisch oder Nüssen. Neugeborene produzieren noch kein Cholin, wodurch über die Muttermilch etwa 120 mg Cholin an das Baby gehen.
• Magnesium aus grünem Blattgemüse, Nüssen oder Hülsenfrüchten. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, unterstützt die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
• Vitamin B12 aus Fleisch, Fisch oder Milchprodukten. Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Postpartum Mama

Speziell für frisch entbundene Frauen haben wir Postpartum Mama entwickelt. Diese einzigartige Formel enthält 16 Nährstoffe, die perfekt auf die Bedürfnisse von Frauen in der Zeit nach der Geburt abgestimmt sind. Neben dem wichtigen Vitamin B12, Vitamin D, Eisen, Magnesium und Cholin haben wir uns außerdem für die Kräuter Bockshornklee und Shatavari entschieden. Postpartum Mama kann in Kombination mit dem Multi Mama verwendet werden.

Bockshornklee hilft, nach der Geburt wieder fit zu werden**

Bockshornkle ist bekannt als Gewürz oder als Basis für Tee. Wir haben es aber auch als wertvolle Ergänzung Postpartum Mama beigefügt. Neben Proteinen, Ballaststoffen, Mineralstoffen und B-Vitaminen enthält das Kraut auch Schleimstoffe wie Galactomannan und Phytoöstrogene. Bockshornklee unterstützt die Milchproduktion und die Erholung nach der Geburt.**

Shatavari unterstützt eine normale Menstruation**

Nach der Geburt ist es nur eine Frage der Zeit, bis Ihre Menstruation wieder beginnt. Der Zeitpunkt variiert von Frau zu Frau und kann von Wochen bis zu Monaten dauern. Frauen, die nicht stillen, bekommen normalerweise früher ihre Periode. Postpartum Mama enthält Shatavari, ein Kraut, das traditionell verwendet wird, um eine normale Menstruation zu unterstützen.**

Hochwertige Kräuterextrakte

Die Kräuter in Postpartum Mama zeichnen sich durch ihre Reinheit, Konzentration und Qualität aus. Das Bockshornklee-Extrakt ist auf 10% Fenusiden standardisiert, während das Shatavari-Extrakt ein Extraktionsverhältnis von 5:1 aufweist. Die Konzentration von Wirkstoffen kann in natürlichen Pflanzen stark schwanken, je nach Wachstumsbedingungen, Erntezeit und Verarbeitungsprozessen. Durch die Standardisierung wird jedoch sichergestellt, dass jede Charge des Produkts gleichbleibend wirksam ist und den gewünschten gesundheitlichen Nutzen bietet.

Mit hoher Dosis Cholin

Neugeborene können noch nicht selbst Cholin produzieren. Deshalb enthält Muttermilch viel Cholin und wird auch der Flaschennahrung zugesetzt. Basierend auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen empfiehlt die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) eine erhöhte Aufnahme für Schwangere und stillende Frauen. Daher sind in Postpartum Mama 150 mg Cholin enthalten.

Eisen, Folsäure, Magnesium, Vitamin B12 & C

Als frischgebackene Mutter können Sie gut Unterstützung für Ihr Energielevel gebrauchen. Unsere Postpartum-Formel enthält Vitamin C, Vitamin B12, Magnesium, Folat (Folsäure) und Eisen. Diese Nährstoffe tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Folat (Folsäure), Vitamin B12 und Eisen tragen außerdem zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen bei.

Vitamin C, B12, Magnesium & Folsäure für die Stimmung

Die ersten Monate nach der Geburt können emotional belastend sein. Daher konzentrieren wir uns mit Postpartum Mama auch auf die geistige Energie. Zink und Folsäure tragen in stressigen Zeiten zu einer normalen psychischen Funktion bei. Folsäure, Magnesium, Vitamin B12 & C tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Vitamin C, D und Zink

In einer Formel für Mütter, die gerade entbunden haben, dürfen Vitamin C, D und Zink nicht fehlen. Sie tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Aber sie haben noch weitere wichtige Funktionen.

• Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung bei. Dies hilft, die Haut zu festigen und unterstützt Knochen und Knorpel.
• Vitamin C erhöht die Aufnahme von Eisen im Blut. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport bei.
• Vitamin D trägt mit Vitamin K zur normalen Knochenerhaltung bei.
• Zink und Selen tragen zu Erhaltnormaler Haare bei.