Shatavari-Extrakt (10:1, Asparagus Racemosus)

Shatavari ist ein Kraut, das seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin häufig verwendet wird. Es wächst ursprünglich vor allem in Indien und dem Himalaya. Der offizielle Name der Pflanze ist Asparagus racemosus, da die Art zur Familie der Spargelgewächse gehört. Allerdings ist dies nicht die Art, die man üblicherweise isst, das ist der Asparagus officinalis. Shatavari wird wegen seiner heilenden Wirkung verwendet. 

Die Wirkung wird den Wurzeln der Shatavari-Pflanze zugeschrieben. Diese haben ein auffälliges Erscheinungsbild, da eine einzelne Pflanze einen enormen Stamm mit einer Vielzahl von langen, gewundenen Wurzeln hat. Kein Wunder, dass diese Pflanze auch als 'diejenige mit hundert Wurzeln' bekannt ist. 

Shatavari ist ein echtes Frauenkraut. Man vergleicht es auch oft mit Yin aus Yin & Yang. In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht diese Symbolik für das Gleichgewicht zwischen männlicher und weiblicher Energie. Yin steht für die ruhende, weibliche Energie, die Shatavari nährt und stärkt.

Dies basiert auf den gesundheitsfördernden Effekten des Krauts. Shatavari ist nämlich ein Adaptogen und durch die Wirkung auch die beste Wahl für Frauenformeln. Adaptogene sind bekannt für ihren Einfluss auf die Stressverarbeitung. Es spielt nämlich eine Rolle bei der Menge an Cortisol (Stresshormon) im Körper. So trägt Shatavari zur normalen Widerstandsfähigkeit gegen Stress bei. Außerdem hilft es bei Beschwerden rund um die Menstruation, was dieses Kraut zur besten Wahl für Frauen in der fruchtbaren Phase macht. Auch hat es einen günstigen Einfluss auf die Schlaffunktion.

Unser Shatavari-Extrakt hat ein Verhältnis von 10:1. Mit anderen Worten: 250 mg unseres Extrakts entsprechen 2,5 Gramm Rohprodukt. Das macht unser Extrakt auch zehnmal effektiver als eine Pulverform von Shatavari.