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Vitaherb

Ihr Körper, Ihre gesunden Entscheidungen

Auch nach Ihrem 50sten streben Sie weiterhin nach dem Besten für sich selbst. Die Zubereitung gesunder Mahlzeiten und die Entspannung im hektischen Leben sind Teil davon. Entdecken Sie unsere Ernährungs- und Ergänzungsempfehlung für Ihren gesunden Lebensstil! 

5 Tipps für einen gesunden Lebensstil:

  • Plan mindestens 2x pro Tag einen Moment der Entspannung ein. Das kann ein Spaziergang sein oder ein Moment für dich selbst mit einer Tasse Kaffee.  
  • Schalte deine Bildschirme (Telefon, Fernseher) 1,5-2 Stunden bevor du schlafen gehst aus, um eine qualitativ hochwertige Nachtruhe von mindestens 7 Stunden zu gewährleisten. 
  • Bewege dich! Gehe eine halbe Stunde vor der Mahlzeit spazieren, wechsle zwischen Sitzen und Stehen bei einem Bürojob und sorge dafür, dass 3x pro Woche der Schweiß auf deiner Stirn steht durch intensive Bewegung.   
  • Stelle sicher, dass du vollständige Mahlzeiten mit ausreichend Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten isst.  
  • Iss 500-600 Gramm Gemüse und Obst pro Tag. Beginne schon mit etwas Gemüse zum Frühstück (Spinatomelette oder Kürbispfannkuchen).  

Genauer erklärt

In unseren Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil für Frauen haben wir Multi Tag & Nacht® Frau 50+, Magnesium 200 Komplex®, Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE, Vitamin C Immun Formel und Astaxanthin aufgenommen. Erfahren Sie mehr darüber, wie die Zutaten der verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel zusammenwirken.

Mit zunehmendem Alter benötigt Ihr Körper tagsüber andere Nährstoffe als in jüngeren Jahren. Dies wurde bei der Formulierung des Multi Tag Frau 50+ berücksichtigt. Die Formel enthält beispielsweise kein Eisen und Kupfer, da Sie als über 50-Jährige weniger Bedarf haben. Diese Tagesformel unterstützt unter anderem Ihren Energielevel. Die Multi Nacht Frau 50+ enthält unter anderem 25 mcg Vitamin D, das zur Unterstützung von Muskeln und Knochen beiträgt. Außerdem enthält das Multivitamin Vitamin C, das zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße beiträgt, sowie Vitamin K, das zu einer normalen Blutgerinnung beiträgt.

Magnesium 200 Komplex® ist ein Magnesiumpräparat mit breiter Anwendung. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Es unterstützt die normale Funktion der Muskeln, des Nervensystems und die normale psychische Funktion – etwa bei Konzentrations- und Denkprozessen.“

DHA dient als wichtiger Baustein für das Gehirn und die Fettsäure spielt daher eine Rolle in der Gehirnfunktion. Es hilft Nervenzellen, effizient zu kommunizieren. Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE ist ein konzentriertes Fischölpräparat und enthält 560 mg EPA und 420 mg DHA pro Kapsel.

Vitamin C ist ein unverzichtbarer Bestandteil unserer Empfehlung. Das Immunvitamin spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem.* Die Calcium/Magnesium-Ascorbat-Form ist leicht absorbierbar und schonend für Magen und Darm. Die Zugabe der Antioxidantien Mangan, Zink und Kupfer macht es zu einer robusten Formel zur Unterstützung der Immunität.* Das Multi Tag & Nacht® enthält bereits eine beträchtliche Menge an Vitamin C. Dennoch kann während der Monate mit dem Buchstaben R Vitamin C Immun Formel eine nützliche Ergänzung sein.

Zum Abschluss Astaxanthin, eines der leistungsstärksten Nährstoffe, die die Natur zu bieten hat. Astaxanthin mit AstaPure®, dem nachhaltigsten Astaxanthin der Welt, wird als Anti-Aging verwendet. Es trägt auf diese Weise zur natürlichen Verjüngung der Haut bei.

Welche Routine passt am besten zu Ihrer Lebensweise?

In welchem Maße möchten Sie Ihren Lebensstil unterstützen? Sehen sie unten, welche Routine zu Ihrem Ziel passt. 

Dosering: Normal
Dosierung: Mittel
Dosierung: Schwer
Gesunde Lebensweise Basis

Sie sind bereits auf einem guten Weg und möchten weitermachen.

Multi Tag Frau 50+
Multi Tag Frau 50+

Ausgeklügelte Tagesformel für Frauen ab 50

1 Tablette zum Frühstück

Multi Nacht Frau 50+
Multi Nacht Frau 50+

Ausgeklügelte Nachtformel für Frauen ab 50

1 Tablette 2 Stunden vor dem Schlafengehen

Ungefähr €0,96 pro Tag

Am häufigsten gewählt
Gesunde Lebensweise PRO

Sie sind jemand, der alles aus dem Tag herausholen möchte.

Multi Tag Frau 50+
Multi Tag Frau 50+

Ausgeklügelte Tagesformel für Frauen ab 50

1 Tablette zum Frühstück

Multi Nacht Frau 50+
Multi Nacht Frau 50+

Ausgeklügelte Nachtformel für Frauen ab 50

1 Tablette 2 Stunden vor dem Schlafengehen

Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE
Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE

560 mg EPA und 420 mg DHA

1 Kapsel zur Abendmahlzeit

Magnesium Elite⁶ Komplex
Magnesium Elite⁶ Komplex

Bisglycinat, Lysinat, Pidolat, Taurat, Aspartat & Glycerophosphat

1 bis 2Tabletten pro Tag

Ongeveer € 1,91 per dag

Leben ohne Grenzen

Sie sind jemand, der {alles} aus dem Tag herausholen will und brauchen dazu zusätzliche Unterstützung.

Multi Tag Frau 50+
Multi Tag Frau 50+

Ausgeklügelte Tagesformel für Frauen ab 50

1 Tablette zum Frühstück

Multi Nacht Frau 50+
Multi Nacht Frau 50+

Ausgeklügelte Nachtformel für Frauen ab 50

1 Tablette 2 Stunden vor dem Schlafengehen

Vitamin C Immun Formel
Vitamin C Immun Formel

Durchdachte Immunformel

1 Kapsel zum Frühstück

Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE
Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE

560 mg EPA und 420 mg DHA

1 Kapsel bei der Abendmahlzeit

Astaxanthin
Astaxanthin

Aus nachhaltig angebauten Rotalgen

2 Kapseln zum Frühstück

Magnesium Elite⁶ Komplex
Magnesium Elite⁶ Komplex

Bisglycinat, Lysinat, Pidolat, Taurat, Aspartat & Glycerophosphat

1 bis 2Tabletten pro Tag

Etwa € 3,39 pro Tag

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Chantal

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Gesundheits Claims* & Health claims unter Vorbehalt der EU-Zulassung**
Multi Tag & Nacht® Frau 50+

Multi Tag & Nacht® Frau 50+

2 x 30 Tabletten 29,90 €

Je älter du wirst, desto mehr benötigt dein Körper tagsüber andere Nährstoffe als in deiner Jugend. Dies wurde bei der Formulierung des Multi Tag Frau 50+ berücksichtigt. So enthält die Formel beispielsweise kein Eisen und Kupfer, da du als über 50-Jährige weniger Bedarf daran hast. Diese Tagesformel unterstützt unter anderem dein Energieniveau, Gedächtnis und Vitalität.* **

Vitamin C Immun Formel

Vitamin C Immun Formel

30 Vegane Kapseln Ab 26,90 €

Vitamin C ist ein unverzichtbarer Bestandteil unserer Empfehlung. Das Widerstandsvitamin spielt nämlich eine wichtige Rolle für das Immunsystem.* Die Calcium/Magnesium-Ascorbat-Form ist leicht aufnehmbar und sanft für Magen und Darm. Die Zugabe der Antioxidantien Mangan, Zink und Kupfer macht es zu einer robusten Formel zur Unterstützung der Abwehrkräfte.* Die Multi Tag & Nacht enthält bereits eine erhebliche Menge Vitamin C. Dennoch kann während der Monate mit dem Buchstaben R das gepufferte Vitamin C eine nützliche Ergänzung sein.

Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE

Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE

30 Weichkapseln Ab 22,90 €

DHA fungiert als ein wichtiger Baustein für das Gehirn und die Fettsäure spielt daher eine Rolle in der Funktionsweise des Gehirns.* Sie unterstützt Nervenzellen, um effizient zu kommunizieren. Unser konzentriertestes Fischöl, Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE, enthält 560 mg EPA und 420 mg DHA pro Kapsel.

Astaxanthin

Astaxanthin

60 Weichkapseln 24,90 €

Abschließend Astaxanthin, eines der stärksten Nährstoffe, die die Natur zu bieten hat. Astaxanthin mit AstaPure®, dem nachhaltigsten Astaxanthin der Welt, wird als Anti-Aging verwendet. Es trägt auf diese Weise zur natürlichen Hautverjüngung bei.

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Multi Tag & Nacht® Frau 50+

Multi Tag & Nacht® Frau 50+

2 x 30 Tabletten 29,90 €

Hochwertige Nährstoffe für die Frau ab 50 - abgestimmt auf die Bedürfnisse bei Tag und Nacht

Multi Tag Frau 50+

Multi Tag Frau 50+

30 Tabletten 16,90 €

Je älter du wirst, desto mehr benötigt dein Körper tagsüber andere Nährstoffe als in deiner Jugend. Dies wurde bei der Formulierung des Multi Tag Frau 50+ berücksichtigt. So enthält die Formel beispielsweise kein Eisen und Kupfer, da du als über 50-Jährige weniger Bedarf daran hast. Diese Tagesformel unterstützt unter anderem dein Energieniveau, Gedächtnis und Vitalität.* **

Multi Nacht Frau 50+

Multi Nacht Frau 50+

30 Tabletten 16,90 €

Die Multi Nacht Frau 50+ bietet unter anderem eine großzügige Menge an Vitamin D, die zur Unterstützung von Muskeln und Knochen beiträgt.* Darüber hinaus enthält die Multi Vitamin C und Vitamin K, die gut für die Blutgefäße und die Blutgerinnung sind.*

Magnesium Elite⁶ Komplex

Magnesium Elite⁶ Komplex

90 Tabletten Ab 34,90 €

Magnesium ist unter anderem gut für die Stimmung, Konzentration und Muskeln. Magnesium Elite6 Complex ist ein Magnesiumpräparat mit breiter Anwendung aufgrund der Kombination von sechs hochwertigen, organischen Magnesiumformen. Jede dieser Formen hat ihre eigene Wirkung im Körper. Das Mineral sorgt unter anderem für eine Verringerung der Müdigkeit und Antriebslosigkeit und ist gut für das Nervensystem. Darüber hinaus enthält die Formel Calcium. Beide Mineralien sind gut für die Muskeln und für den Erhalt starker Knochen.

Haben Sie noch Fragen?

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