Produktbeschreibung
Vitamin B12 in der Ernährung
Eine gute Quelle für Vitamin B12 sind tierische Lebensmittel, einschließlich Fleisch (insbesondere Leber), Geflügel, Fisch, Schalen- und Krustentiere, Eier und Milchprodukte. Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist immer eine Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung.
| Lebensmittel | Pro 100 g |
|---|---|
| Rinderleber | 165 mcg |
| Nori | 78 mcg |
| Miesmuscheln | 19 mcg |
| Sardinen | 12 mcg |
| Makrele | 9 mcg |
| Hering | 9 mcg |
| Forelle | 8 mcg |
Günstige Wirkung auf die Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung
Diese hochwertige Vitamin B12-Kombination hat einen nachweisbar günstigen Einfluss auf die Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung. B12 Combi 6.000® unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Erste Wahl bei erhöhtem Bedarf an B12
Hohe Dosierungen von B12 kombiniert mit Quatrefolic®, dem Herzstück von B12 6.000 µg Komplex. Bei erhöhtem Vitamin B12-Bedarf empfehlen wir B12 6.000 µg Komplex mit Folsäure. Diese Formel ist mit Folsäure und Vitamin B6 angereichert, um die Aufnahme von B12 zu verbessern.

Quatrefolic® hat außerdem bei verschiedenen Auszeichnungen (beinahe) Preise gewonnen, wie beispielsweise dem Most Effective Strategic Product Development Award, Best New Ingredient finalist und Finished Product of the Year finalist in der Medical Food category. Die Nummer eins der Folatformen weltweit!
Hohe Dosierungen von B12
Eine hohe Dosierung von Adenosyl- (3000 mcg) und Methylcobalamin (3000 mcg), dem Herzstück von B12 6.000 µg Komplex. Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, weshalb es in Nahrungsergänzungsmitteln häufig in Mengen über der empfohlenen Tagesdosis enthalten ist. Die Einnahme hoher Dosen von Vitamin B12 gilt als sicher, und es wurden keine nachteiligen Effekte durch eine übermäßige Zufuhr festgestellt. 1
Erstklassige Aufnahmeform Quatrefolic® (5-MTHF)
Quatrefolic®, auch als vierte Generation des Folats bezeichnet, weist eine überlegene biologische Verfügbarkeit im Vergleich zu synthetischen Formen von Folsäure auf. Wir setzen auf Stabilität durch die Bindung mit Glucosaminsalz anstatt einer Bindung an Kalziumsalz (die dritte Generation des Folats).
Keine Hilfsnährstoffe für die Wirkung von Folsäure benötigt
Reguläre Folatformen müssen zunächst in 5-MTHF umgewandelt werden, bevor sie im Körper wirksam sind. Quatrefolic® ist bereits in der umgewandelten Form, 5-MTHF, wodurch der Körper keine weiteren Hilfsnährstoffe benötigt.

Wir bieten Ihnen dieses B12-Supplement in Form einer Schmelztablette an. Die Aufnahme über die Mundschleimhaut sorgt für eine schnelle und verbesserte Aufnahme der wirksamen Nährstoffe. Außerdem ist der leicht süßliche Geschmack der Schmelztablette sehr angenehm!

P-5-P (Vitamin B6) verbessert die Aufnahme von B12
Vitamin B6 weist viele wissenschaftlich belegte gesundheitsfördernde Effekte für den Körper auf. So trägt es unter anderem zur normalen Bildung roter Blutkörperchen, zur normalen Cysteinsynthese und zu einem normalen Eiweißstoffwechsel bei. In allen unseren Produkten verwenden wir ausschließlich die Form P-5-P, die biologisch aktive und coenzymatische Form von Vitamin B6, welche in bestimmten Fällen eine höhere biologische Verfügbarkeit aufweist als Pyridoxin.
Vitamin B6 im Körper
Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Darüber hinaus trägt dieses Vitamin zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Homocysteine ist ein Zwischenprodukt im Umwandlungsprozess der Aminosäure Methionin zu Cystein. Cystein unterstützt die Bildung von Proteinen und die Produktion von Glutathion, einem wichtigen Antioxidans. Neben Vitamin B6 hat auch Quatrefolic® eine unterstützende Funktion in diesem Prozess.
Die Aufnahme im Körper
Die best aufnehmbaren Formen von Vitamin B12 sind Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Beides sind biologisch aktive Formen, die nicht mehr in Magen und Darm umgesetzt werden müssen. In diesem Prozess kann nämlich viel schiefgehen. Sowohl Methylcobalamin als auch Adenosylcobalamin bieten wichtige biochemische und therapeutische Vorteile im Vergleich zu anderen nicht aktiven Formen von Vitamin B12. Beispielsweise ist Cyanocobalamin eine nicht-aktive synthetische Form von B12. Diese Form wird von Herstellern oft wegen der Stabilität und den niedrigen Kosten verwendet. Bei uns jedoch nicht.
Umsetzungsprozess von Vitamin B12

- Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
- Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
- Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen, zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel und zur normalen Cysteinsynthese bei.
- Folsäure trägt zur normalen Aminosäuresynthese bei, hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Folsäure trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA). (2015). Scientific opinion on Dietary Reference Values for cobalamin (vitamin B12). EFSA Journal, 13(7), 4150.
Was sind die Vorteile?
- 6.000 µg bioaktives Vitamin B12 pro Kapsel
- Zusätzliches bioaktives B6 in Form von P-5-P
- 400 µg bioaktiver Folsäure (Folat) Quatrefolic® USP detailed
- Für eine gezielte B12 Zufuhr
- B6 unterstützt die Aufnahme von B12
- B12 in den Formen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin für eine höhere Bioverfügbarkeit
- 400 µg Quatrefolic® als aktive Form von Folsäure (Folat), kann vom Körper direkt verwertet werden
- Quatrefolic® ist weltweit führend. Es ist bereits in der natürlichen Form Folat vorhanden und muss im Körper nicht erst aus Folsäure umgewandelt werden
- Wir geben immer Inhaltsstoffe pro Tablette an
- Hergestellt in der EU
Wir geben uns nicht mit jedem Inhaltsstoff zufrieden - wir stellen lediglich Nahrungsergänzungsmittel nach weltweiter Recherche mit den besten Inhaltsstoffen zusammen. Rein, ehrlich und in höchster Qualität.
- Kontinuierliche Weiterentwicklung und Prüfung
- Weltweite Recherche für die besten Inhaltsstoffe
- Zusammenarbeit mit Universitäten und Universitätskliniken
- Immer genaue Angaben über Form, Menge und Inhaltsstoffe - keine Tricksereien
Welche Inhaltsstoffe sind enthalten?
| Zusammensetzung pro Dosierung (1 smelttablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) | 3,5 mg | 250% |
| Folsäure (Quatrefolic®, 5-MTHF-Folat) | 400 µg | 200% |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) | 3000 µg | 120.000% |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 3000 µg | 120.000% |
Zutaten: Xylitol (Süßstoff), Mannitol (Süßstoff), Stearinsäure (Trennmittel), natürliches Erdbeeraroma (Aromastoff), Croscarmellose-Natrium (Bindemittel), Siliciumdioxid (Füllstoff), natürliches Zitronensäure (Aromastoff), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Vitamin B12 (Adenosylcobalamin), Folsäure (Quatrefolic®, Folsäure 5-MTHF Glucosaminsalz).
Enthält keine: GVO, Gluten, Hefe, Laktose, Zucker, künstliche Farbstoffe, künstliche Geschmacksstoffe oder Konservierungsstoffe.
Nahrungsergänzungsmittel mit Süßstoff.
Wann und wie nehme ich es ein?
1 x täglich 1 Tablette unter der Zunge zergehen lassen. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Nehmen Sie 1 Tablette zum Frühstück.
nicht zutreffend
nicht zutreffend
nicht zutreffend

Sicherheit bei Medikamenteneinnahme
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist für Kinder bis einschließlich 3 Jahre nicht geeignet.
Übermäßiger Gebrauch kann eine abführende Wirkung haben.
Außerhalb der Reichweite und Sicht von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren (15 – 25 °C).
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Machen Sie den Vitaminetest und speichern Sie ihre Ergebnis in ihrem Account. Der Vitamintest enthält Fragen zu Ihrer persönlichen Situation, wie z.B. Medikamenteneinnahme.
Vitamintest jetzt startenWenn Sie sich über die Kombination Ihrer Medikamente mit Produkten von Vitaherb unsicher sind, können Sie eine Bestellung unter Vorbehalt aufgeben. Bei Vitaherb können Sie kostenlos überprüfen lassen, ob es eine Interaktion zwischen Ihren verschriebenen Medikamenten und den bestellten Nahrungsergänzungsmitteln gibt. Diese Überprüfung wird von einem spezialisierten Apotheker durchgeführt.
Medikamenteneinnahme überprüfenArtikelnr.: 90995 / Z-Index : 16257936 / EAN: 8717438690995 / Benachrichtigung. : NUT 4226/2
Erfahrungen von anderen
4,7 - basierend auf 259 Bewertungen
- 5 185
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Das Ergebnis ist gut Von Lan Kartawiadi am 11. August 2026Ich finde es etwas umständlich, dass man es nicht einfach schlucken kann
Super! Von Roxanne am 3. August 2026Super! Ich nehme die B12-Lutschtabletten jetzt seit etwa 4 Wochen und habe schon nach 2 Wochen einen deutlichen Unterschied bemerkt, kein Nachmittagstief mehr und mehr Energie über den ganzen Tag!
Einfach zu nehmen. Der Geschmack ist ebenfalls angenehm. Von Marcelle Soons am 21. Juli 2026Einfach einzunehmen. Ich lasse sie unter der Zunge schmelzen.
Tolles Produkt, guter Geschmack! Von Anouk Lozeman am 21. Juli 2026Sehr feines Produkt, wirkt gut und schmilzt auch angenehm. Ich nehme es nach meinen anderen Pillen ein, damit sofort ein leckerer Geschmack im Mund ist.
Natürlich, die Kombination und die Form als Schmelztablette sind angenehm für meinen Darm. Von Ellis de Vries am 15. Juli 2026Ich habe damit angefangen und bin optimistisch bezüglich der Wirkung. Ich hoffe, Ende August bei der Blutuntersuchung Ergebnisse zu sehen.
Angenehme Schmelztablette, die leicht einzunehmen ist. Von Annouk Broekhuis am 4. Juli 2026Angenehme Schmelztablette, die leicht einzunehmen ist.
Es wirkt zugunsten meines... Von Gordon De Pater am 15. Juni 2026Gutes Produkt
Gut Von Eva van den Berg am 11. Juni 2026Einfach zu verwenden
Feines B12-Produkt. Gut bioverfügbare Form. Von Tim Van der Aart am 14. Mai 2026Sehr gutes Produkt, die richtige aufnehmbare Form von Vitamin B12. Ich habe eine Zeit lang eine hohe Dosis Vitamin B12 über Injektionen erhalten. Diese Tabletten wirken bei mir ebenso gut.
der Geschmack ist wirklich sehr gut, nur dass es sehr lange dauert, bis es geschmolzen ist Von Hilal Hoke am 23. April 2026Der Geschmack ist wirklich sehr gut, nur dauert es sehr lange, bis es geschmolzen ist.
Stimmungsverbessernd Von Eva van Otterlo am 11. April 2026Es tut mir gut, ich fühle mich dadurch besser.
Eine echte Empfehlung, man fühlt sich sehr energiegeladen und kann den Tag gut meistern. Von yous am 31. März 2026Ich fühle mich wie neu geboren, das sind ausgezeichnete Vitamine!
Perfekte Alternative zur Einnahme. Von Nadia Andries am 11. Februar 2026Es ist vollständig im Blutkreislauf absorbierbar, dank des Schmelzens im Mund. So vermeide ich einen Mangel an Absorptionskapazität über die Verdauung.
Sehr schön Von Anja Bouwman am 11. Februar 2026Schön, dass sie unter deiner Zunge schmelzen, so leicht.
Gutes Produkt schmeckt gut Von Lars Wever am 22. Januar 2026Gute Ergänzung bei der Verwendung des Magenschutzes.







