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Sport treiben, gesunde Mahlzeiten zubereiten und sich trotz all des Trubels entspannen. Ein gesunder Lebensstil ist für jeden anders. Entdecken Sie unsere Ernährungs- und Nahrungsergänzungsempfehlungen für Ihren gesunden Lebensstil!





In unseren Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil für Frauen haben wir Multi Tag & Nacht® Frau, Magnesium 200 Komplex®, Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE, Vitamin C Immun Formel und Femme Menstro Komplex aufgenommen. Lesen Sie weiter, wie die Inhaltsstoffe der verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel zusammenwirken.
Das Fundament für einen gesunden Lebensstil ist ein gutes Multivitamin. Das Multi Dag & Nacht® Frau ist ein einzigartiges Multivitamin mit besonderem Augenmerk auf Ihren Biorhythmus. Tagsüber trägt Vitamin B12 zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, während Vitamin C die normale psychische Funktion unterstützt – darunter auch die Konzentrationsfähigkeit.
Nachts sollten wir an Regeneration denken. Vitamin A ist wichtig für die Regenerationsfähigkeit der Haut. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. Darüber hinaus unterstützt Vitamin D die Erhaltung normaler Knochen. In Kombination mit Vitamin K2 trägt es außerdem dazu bei, den Calciumstoffwechsel im Körper zu unterstützen.Mit 25 mcg Vitamin D in der Multi Nacht ist es nicht notwendig, zusätzliches Vitamin D einzunehmen.
Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Magnesium Elite⁶ Komplex ist ein vielseitiges Magnesiumpräparat. Es enthält 5 aminosäurechelatierte Formen von Magnesium mit höchster Bioverfügbarkeit - für eine umfangreiche Versorgung.
Für einen gesunden Lebensstil ist es außerdem wichtig, ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen. Die Omega-3 1400 TG + D3 1000 IE-Kapseln enthalten eine hohe Dosierung von 560 mg EPA und 420 mg DHA aus 1.120 mg Omega-3.
Auch Vitamin C darf in unserer Empfehlung nicht fehlen. Das Vitamin spielt eine wichtige Rolle für das Immunsystem. Dabei ist Calcium/Magnesiumascorbat ist eine gut verträgliche Form, die sanft für Magen und Darm ist. Wir haben auch die Antioxidantien Mangan, Zink und Kupfer hinzugefügt, was es zu einer echten Abwehr-unterstützenden Formel macht. In der Multi Dag & Nacht® ist bereits eine ausreichende Menge an Vitamin C enthalten. Wenn der R im Monat ist, kann Vitamin C Immun Formel eine weitere gute Ergänzung sein.
Zum Abschluss ist Femme Menstro Komplex die Hormonunterstützung, die bei Beschwerden rund um die Menstruation hilft.
In welchem Maße möchten Sie Ihren Lebensstil anpassen? Überprüfen Sie unten, welcher Routine zu Ihrem Ziel passt.
Wir bieten allen gerne umfassende kostenlose Beratung von unseren Produktberatern an.
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