Produktbeschreibung
Was ist Protein?
Proteine sind die Bausteine des Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei der Erholung und dem Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind an vielen Prozessen beteiligt, wie der Produktion von Enzymen und Hormonen. Proteine sind in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen zu finden.
Proteinreiche Nahrung
Proteine sind ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Sie finden sie in einer Vielzahl von Nahrungsmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen.
| Lebensmittel | Pro 100 Gramm |
|---|---|
| Thunfisch | 29 Gramm |
| Rinderlende | 23 Gramm |
| Hühnerbrust | 23 Gramm |
| Nüsse | 20 Gramm |
| Hafer | 13 Gramm |
| Eier | 12 Gramm |
| Tofu | 12 Gramm |
| Magerquark | 8 Gramm |
| Linsen (gekocht) | 9 Gramm |
Proteine für die Muskeln
Proteine sind für den Körper unverzichtbar und spielen eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung des Muskelaufbaus. Sie tragen zum Muskelwachstum bei und unterstützen die Regeneration der Muskeln nach körperlicher Anstrengung.
Wie viel Proteine?
Der Proteinbedarf variiert je nach Person. Im Allgemeinen gilt die Empfehlung von 0,8 bis 1,0 Gramm Proteine pro Kilogramm Körpergewicht. Bei intensivem Sport ist diese Empfehlung etwas höher, abhängig von der Art des Sports.
| Sport | Erforderliches Protein pro Tag pro kg Körpergewicht |
|---|---|
| Minimal | 0,8 bis 1,0 Gramm |
| Ausdauersport | 1,2 bis 1,6 Gramm |
| Kraftsport | 1,5 bis 2,0 Gramm |
100% Molkenprotein-Konzentrat
In frischer Milch sind natürlicherweise Molkenproteine und Caseinproteine enthalten. Durch Zugabe von Enzymen klumpen die Caseinproteine zusammen. Aus diesen Proteinen wird dann Käse hergestellt, die verbleibende Flüssigkeit nennen wir Molke. Früher blieb die Molke bei diesem Prozess übrig, daher wurde sie oft Tieren gefüttert oder sogar weggeworfen.
Voller cremiger Geschmack
Die flüssige Molke, die wir erhalten, wird heute jedoch gefiltert, um ein reines Produkt zu erhalten. Durch das anschließende Trocknen des Produkts erhalten wir ein konzentriertes Proteinpulver mit einem köstlich vollen und cremigen Geschmack.

24 Gramm Protein pro Messlöffel
Whey Protein ist ein sehr reines Proteinpulver mit 100% Proteinkonzentrat und einer minimalen Menge an Zusatzstoffen. Durch eine geringe Menge Sucralose und Vanilleextrakt hat es einen milden Geschmack, der nicht übermäßig süß ist. So erhalten wir ein sehr reines Proteinpulver. Mit einem Proteingehalt von mehr als 80% enthält ein einziger Messlöffel ganze 24 Gramm Protein und nur 1,2 Gramm Zucker.
Gut löslich
Bei der Herstellung haben wir darauf geachtet, dass das Pulver sehr fein ist. Dies gewährleistet, dass Whey Protein sich gut auflöst und keine Klumpen bildet. Das bedeutet, dass Sie Whey Protein problemlos in einem Shaker mit Wasser oder Milch mischen können. Außerdem könne Sie es auch einfach mit Obst in Ihrem Mixer kombinieren!

Vollständiges Aminosäureprofil
Nicht alle Proteinquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Außerdem variiert das Verhältnis, in dem sie vorkommen. Proteine mit einem vollständigen Aminosäureprofil enthalten genau die Aminosäuren in den Verhältnissen, die Ihr Körper benötigt.
Whey Protein enthält ein vollständiges Aminosäureprofil, es liefert Ihnen also alle essentiellen Aminosäuren, in genau den richtigen Verhältnissen.


BCAA's im Verhältnis 2:1:1
Mit 5,6 Gramm BCAA's pro Portion im Verhältnis 2:1:1 bietet dieses Molkenkonzentrat optimale Unterstützung für Ihre Muskeln während intensiver Trainingseinheiten. (?Explanation for the 2:1:1?)
Nutztipp: Kombination mit Kreatin und Obst
Wollen Sie maximale Ergebnisse erzielen? Kombinieren Sie Whey Protein mit Kreatinmonohydrat und leicht verdaulichen Kohlenhydraten, wie Obst. Wie auch Proteine hilft Ihnen Kreatin, Ihre Muskeln wachsen zu lassen und verbessert außerdem Ihre Leistung bei explosiven Kraftübungen. Diese Kombination sorgt auch für eine bessere Aufnahme von Kreatin. Kohlenhydrate und Proteine verursachen nämlich einen Insulinschub, der die Aufnahme von Kreatin in Ihre Muskeln verbessert.

- Proteine tragen zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei
- Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei
Was sind die Vorteile?
- 24 Gramm Protein pro Messlöffel
- 5,6 Gramm BCAA's pro Portion
- Voller cremiger Geschmack & gut löslich
- 24 Gramm Protein pro Portion
- 5,6 Gramm BCAA's pro Dosis im Verhältnis 2:1:1
- Volle cremige Geschmack & gut löslich
Whey Konzentrat
- 24 Gramm Protein pro Messlöffel
- Hoher Proteingehalt von >80%
- Nur 1,2 Gramm Zucker
- Resultierend in einem 100% reinen Molkenprotein-Konzentrat
Mit einem kompletten Aminosäureprofil
- Inklusive aller 9 essentieller Aminosäuren
- BCAA's im Verhältnis 2:1:1
- Leucin (2603 mg), Isoleucin (1543 mg) und Valin (1428 mg)
Die Proteine in Whey Protein
- Tragen zur Erholung nach dem Training bei
- Tragen zum Muskelwachstum bei
- Sorgen für mehr Muskelaufbau und stärkere Muskeln
Welche Inhaltsstoffe sind enthalten?
| Zusammensetzung pro Dosierung | Prozent 100 gram | Prozent 30 gram |
|---|---|---|
| Alanine | 4223 mg | 1.266,9 mg |
| Arginin | 1996 mg | 598,8 mg |
| Asparaginsäure | 8983 mg | 2.694,9 mg |
| Cystein | 1613 mg | 483,9 mg |
| Glutaminsäure | 14360 mg | 4.308,0 mg |
| Glycin | 1460 mg | 438,0 mg |
| Histidin | 1460 mg | 438,0 mg |
| Isoleucin (BCAA) | 5143 mg | 1.542,9 mg |
| Leucin (BCAA) | 8676 mg | 2.602,8 mg |
| Lysin | 7526 mg | 2.257,8 mg |
| Methionin | 1690 mg | 507,0 mg |
| Fenylalanin | 2456 mg | 736,8 mg |
| Proline | 5220 mg | 1.566,0 mg |
| Serin | 4146 mg | 1.243,8 mg |
| Threonin | 5836 mg | 1.750,8 mg |
| Tryptophan | 1230 mg | 369,0 mg |
| Tyrosin | 2380 mg | 714,0 mg |
| Valin (BCAA) | 4760 mg | 1.428,0 mg |
Zutaten: Whey-Protein-Konzentrat (Milch), natürliches Vanillearoma (Geschmack), Xanthan-Gummi (Verdickungsmittel), Sucralose (Süßstoff), Siliciumdioxid (Rieselhilfe)
Enthält keine: GVO, Gluten, Hefe, künstliche Farbstoffe oder Konservierungsstoffe. Nahrungsergänzungsmittel mit Süßstoff.
| Nährwerte | Prozent 100 gram | Prozent 30 gram |
|---|---|---|
| Energie | 1627 kJ | 488,1 kJ |
| Energie | 385 kcal | 115,5 kcal |
| Fette | 6,8 g | 1,8 g |
| Gesättigte Fette | 2,9 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 0,9 g |
| Zucker | 3,9 g | 0,9 g |
| Fasern | 0,6 g | 0,0 g |
| Eiweiße | 80 g | 24,0 g |
| Zutaten | 0,37 g | 0,0 g |
Zutaten:
Whey-Protein-Konzentrat (Milch), Aroma (Geschmacksstoff), Xanthan-Gummi (Verdickungsmittel), Lecithin (Emulgator), Sucralose (Süßstoff)
Enthält keine: GMO, Gluten, Hefe, künstliche Farbstoffe oder Konservierungsmittel.
Ergänzungsmittel mit Süßstoff.
Wann und wie nehme ich es ein?
Füllen Sie Ihren Shaker mit 250 ml Wasser. Fügen Sie einen Messlöffel à 31 g hinzu, schütteln Sie 5 Sekunden lang und genießen Sie Ihren leckeren Shake!
Nehmen Sie 1-3 Kapseln pro Tag.
Die Menge an Proteinen / Aminosäuren, die Sie täglich benötigen, variiert von Person zu Person. Es hängt auch von Faktoren wie Lebensstil, Sportaktivitäten, Art des Sports und Ihrem Ziel ab. Als Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung können Sie Ihre Proteinaufnahme mit 1 bis 3 Messlöffeln Whey Protein pro Tag erhöhen. Der Einnahmezeitpunkt hängt vollständig von Ihrem Lebensstil, Ihrem Sport, Ihrem Ziel und Ihren persönlichen Vorlieben ab.
In der Tabelle unten sehen Sie eine Schätzung des täglich benötigten Proteins pro Kilogramm Körpergewicht. Möchten Sie weitere Informationen darüber haben, wie Proteine in unserem Körper arbeiten und wie viel Protein Sie täglich benötigen? Eine ausführliche Erklärung finden Sie auf unserer Kategorieseite Proteine und Aminosäuren.
| Benötigte Proteine pro Tag pro Kilogramm Körpergewicht | |
|---|---|
| Minimal | 0,8 bis 1,0 Gramm |
| Bei vegetarischer Ernährung | 1,0 bis 1,2 Gramm |
| Bei veganer Ernährung |
Sicherheit bei Medikamenteneinnahme
Trocken, dunkel und bei Raumtemperatur lagern (15 - 25 °C).
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Machen Sie den Vitaminetest und speichern Sie ihre Ergebnis in ihrem Account. Der Vitamintest enthält Fragen zu Ihrer persönlichen Situation, wie z.B. Medikamenteneinnahme.
Vitamintest jetzt startenWenn Sie sich über die Kombination Ihrer Medikamente mit Produkten von Vitaherb unsicher sind, können Sie eine Bestellung unter Vorbehalt aufgeben. Bei Vitaherb können Sie kostenlos überprüfen lassen, ob es eine Interaktion zwischen Ihren verschriebenen Medikamenten und den bestellten Nahrungsergänzungsmitteln gibt. Diese Überprüfung wird von einem spezialisierten Apotheker durchgeführt.
Medikamenteneinnahme überprüfenArtikelnr.: 92746 / Z-Index : 17329167 / EAN: 8717438692746 / Benachrichtigung. : -
Erfahrungen von anderen
4,9 - basierend auf 37 Bewertungen
- 5 34
- 4 3
- 3 0
- 2 0
- 1 0
Gut Von Exequiel Agosto am 27. Juli 2026Gut
Gut! Von Marjolein Snelders am 5. Juli 2026lecker im Smoothie für zusätzliches Eiweiß
einfach gut. Von peter rutten am 13. Juni 2026Es schmeckt gut und wirkt effektiv. Es wird auch schnell nach der Bestellung geliefert.
Leckeres Proteinpulver Von Ingrid Bogaers am 30. April 2026Löst gut auf und der Geschmack ist lecker
Empfehlung Von Miranda am 14. April 2026Leckerer Vanillegeschmack Ähnelt ein wenig einem Milkshake, aber im Shaker bleiben manchmal noch einige Klümpchen schwimmen.
Fines Produkt Von monique stam am 4. März 2026Leckerer Geschmack und die Anweisungen sind deutlich darauf angegeben.
Fines Produkt Von monique stam am 3. März 2026Leckerer Geschmack und die Anweisungen sind deutlich darauf angegeben.
Empfehlung Von Yara Be am 31. Januar 2026Ehrlich gesagt das beste Proteinpulver, das ich je ausprobiert habe. Lecker im Geschmack und lässt sich super gut mischen. Keine Klumpen.
Empfehlung Von Yara Be am 27. Januar 2026Ehrlich gesagt das beste Proteinpulver, das ich je ausprobiert habe. Schmeckt lecker und lässt sich super gut mischen. Keine Klumpen.
Gut Von Gina van Helden am 25. Januar 2026Gut
Sicher gut, um es erneut zu bestellen. Von Eduard Van Goubergen am 16. Januar 2026Lecker im Geschmack.
leckere leicht verdauliche Proteine Von Herma Jonker am 31. Dezember 2025Endlich ein Eiweißprotein gefunden, das ich vertrage. Leicht verdaulich und vor allem, ich blähe davon nicht auf, wie es bei vielen anderen der Fall ist. Der Geschmack ist lecker, ich habe die Vanille.
Perfekt Von Ashley Meeuwsen am 24. Dezember 2025Perfekt!
Top! Von Francis Wouters am 1. September 2025Leckerer Geschmack und Textur… Schluss mit der Suche nach einem guten Whey-Protein-Shake. Spitze!
Prima Von Arnout Barel am 18. August 2025Dieser Geschmack ist köstlich








