Haben Sie Schwierigkeiten mit den großen Tabletten von Magnesium 200 Komplex^®? Probieren Sie dann unsere leicht einzunehmenden Kapseln.

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Magnesium in der Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel dienen der Unterstützung einer gesunden Ernährung. Verschiedene Lebensmittel enthalten das essenzielle Mineral Magnesium. Neben Nüssen, Samen und Kernen sind auch Spinat, Avocados, Bananen und Kakao gute Quellen dieses wichtigen Mineralstoffes.

Magnesium ist an 300 Prozessen in unserem Körper beteiligt

Durch die vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften von Magnesium kategorisieren wir es als ein außerordentlich vielseitiges Mineral. Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Es trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützt die normale psychische Funktion.

Dies ist noch nicht alles. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Aufrechterhaltung eines normalen Elektrolytgleichgewichts bei. Zudem unterstützt es die Muskeln und das Nervensystem in ihrer normalen Funktion.

Passender Magnesium Komplex für eine breite Anwendung

Magnesium ist die Basis von über 300 biochemischen Prozessen in unserem Körper. In diesem Komplex haben wir alle organischen und aminosäure-chelatierten Magnesiumformen, die wir normalerweise einzeln anbieten, in einem Produkt vereint. Wir wollen auf diese Weise die spezifischen Anwendungen der verschiedenen Formen kombinieren, sodass das Magnesium 200 Komplex^® ein breit einsetzbares Magnesium-Produkt ist.

Magnesiumformen mit hoher Bioverfügbarkeit

Magnesiummalat, -taurat, -bisglycinat und -citrat sind organisch gebundene Formen von Magnesium, welche vom Körper im Magen-Darm-Trakt besser absorbiert werden können. Anorganische Magnesiumformen wie Magnesiumchlorid, Magnesiumoxid und Magnesiumsulfat sind weniger biologisch verfügbar und werden daher weniger gut aufgenommen. So hat beispielsweise Magnesiumsulfat nur eine biologische Verfügbarkeit von 4%. Dies bedeutet, dass bei eine Dosierung von 200 mg Magnesiumsulfat nur effektiv 8 mg aufgenommen werden.

Aminosäure-chelatierte Formen für optimale Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit

Die besten Formen, die wir kennen, sind Magnesiumchelate wie Magnesiumtaurat, Magnesiummalat und Magnesiumbisglycinat. Die Struktur eines Aminosäurechelats ist so stabil, dass unsere Magensäure sie nicht aufspalten kann. Das liegt an den Aminosäuren in der Chelatform, die als schützende Schicht für das Magnesium wirken. Das Magnesium erreichen also als vollständiges Element unseren Darm, wo unser Körper die wertvollen Stoffe dann aufnimmt. Weiterhin sorgt die aminosäure-chelatierte Form für weniger Magen- und Darmbeschwerden im Vergleich zu ungechelten Magnesiumformen.

Bisglycinat und Taurat

Magnesiumbisglycinat ist eine Verbindung zwischen Magnesium und zwei Molekülen der Aminosäure Glycin. Magnesiumtaurat ist eine Kombination aus der aminosäureähnlichen Substanz L-Taurin und Magnesium. Die Bindungen zu L-Taurin und Glycin erleichtern es dem Magnesium, die Blut-Hirn-Schranke zu passieren.

Malat und Citrat

Magnesiummalat ist eine Verbindung von Magnesium und Äpfelsäure; Magnesiumcitrat ist wiederum an Zitronensäure gebunden. Beide Säuren sind Teil des sogenannten Citratzyklus. Dieses biochemische System garantiert den Großteil der Energie, die unser Körper in den Zellen produziert.

Daher haben wir auch diese beiden in unsere allumfassende Magnesiumformel aufgenommen.

Vitamin B6 als Pyridoxal-5-Phosphat

Vitamin B6 hat viele wissenschaftlich untermauerte gesundheitsfördernde Effekte für den Körper. So trägt Vitamin B6 zur normalen Bildung roter Blutkörperchen, zur normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel sowie zur normalen Cystein-Synthese bei. Pyridoxal-5-Phosphat ist die biologisch aktive Form von Vitamin B6. In unseren Produkten verwenden wir ausschließlich die Form P-5-P.