Beachten Sie: Für Kinder zwischen 1 und 4 Jahren empfehlen wir, die Kautabletten zu zermahlen und potentiell in ein Getränk zu mischen.

Magnesium in der Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel dienen als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Eine Vielzahl von Lebensmitteln enthalten den essentiellen Mineralstoff Magnesium. Neben Nüssen, Samen und Kernen sind auch Spinat, Avocados, Bananen und Kakao reiche Quellen.

Kinder im Wachstum

Kinder sind noch in der Wachstumsphase, und es ist wichtig, die richtigen Vitamine und Mineralstoffe aufzunehmen. Eine gute Möglichkeit, neben Magnesium ihr Kind zu unterstützen, ist Multi Tag & Nacht Junior^®, welches alle notwendigen Vitamine, Mineralstoffe und Omega-Fettsäuren für Ihr Kind im Wachstum enthält.

Warum Magnesium zusätzlich einnehmen? Magnesiumverbindungen, wie Magnesiummalat und Magnesiumtaurat sind die Formen von Magnesium, welche für ihre hohe Bioverfügbarkeit bekannt sind. Jedoch haben sie ein hohes Molekulargewicht und nehmen daher viel Platz in einer Tablette ein. Deshalb enthalten Multivitaminpräparate oft nur geringe Mengen an Magnesium. Eine zusätzliche Einnahme von Magnesium kann somit eine sinnvolle Ergänzung zu einem Multivitamin sein. Genau aus diesem Grund haben wir speziell für Kinder ein Magnesiumsupplement entwickelt, das ihren Bedürfnissen gerecht wird.

Knochen und Zähne

Magnesium ist ein Allrounder in unserem Körper. Der Mineralstoff ist an hunderten von Prozessen im Körper beteiligt. Auch für Kinder im Wachstum ist Magnesium wichtig, da es unter anderem zu einer normalen Zellteilung beiträgt. Magnesium trägt außerdem zur Erhaltung normaler Knochen und normaler Zähne bei.

Muskeln

Magnesium trägt auch zu einer normalen Funktion der Muskeln bei und unterstützt den Energiestoffwechsel. Besonders nützlich für Kinder, die einen aktiven Lebensstil pflegen!

Nervensystem

Auch in der Schule kann Magnesium Kinder unterstützen. Dies liegt daran, dass Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt.

Organische vs. anorganische Magnesiumformen

Der Körper nimmt organische Magnesiumformen wie Taurat, Bisglycinat und Malat am besten auf. In unserer täglichen Nahrung finden wir jedoch hauptsächlich anorganisch gebundenes Magnesium, welches weniger biologisch verfügbar ist. Beispiele hierfür sind Magnesiumchlorid, Magnesiumhydroxid und Magnesiumsulfat (siehe untenstehende Tabellen).

Organische Magnesiumformen

Taurat, Bisglycinat und Malat gehören zu den organischen Magnesiumverbindungen mit einer hohen biologischen Verfügbarkeit. Diese sogenannten aminosäure-chelatierten Formen bestehen aus einer starken Bindung (Chelat) zwischen Magnesium und einer Aminosäure oder organischen Säure. Diese Bindung ist stabiler gegenüber Magensäure und erleichtert den Transport des Magnesiums in den Darm, wo es effizienter aufgenommen wird. Aminosäure-chelatierte Formen werden daher besser aufgenommen und verursachen weniger Magen- und Darmprobleme als andere Magnesiumformen.

Bindung mit Äpfelsäure

Für die Magnesium Junior Kautabletten haben wir uns für Magnesiummalat entschieden. Dies ist eine Verbindung zwischen Magnesium und Äpfelsäure. Äpfelsäure spielt eine wichtige Rolle im Citratzyklus, der für den Energiestoffwechsel wichtig ist. Durch die Bindung an Äpfelsäure hat diese Magnesiumform zudem einen angenehmen Geschmack von Natur aus. Malat ist daher unsere Wahl für Kinder.

Geschmack von Kindern geliebt

Wenn ein Nahrungsergänzungsmittel einen unangenehmen Geschmack hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihr Kind es nicht einnehmen wird. Deshalb haben wir Magnesium Junior ausgiebig von Kindern zwischen 2 und 12 Jahren testen lassen. Es war uns wichtig den richtigen Geschmack gemeinsam mit Kindern zu optimieren – ein wichtiger Bestandteil des Entwicklungsprozesses der Kautabletten.

Magnesium Junior erhalten Sie in einer kinderfreundlichen Bärenform, mit angenehmen Himbeergeschmack – lediglich mit natürlichen Süßstoffen gesüßt. Die Kautabletten sind frei von unnötigen Zusätzen wie Farb-, Duft- und Geschmacksstoffen oder Konservierungsmitteln.

Einfach zu dosieren

Die Dosierung der Magnesium-Junior-Kautabletten ist einfach und orientiert sich an den D-A-CH-Referenzwerten für die Magnesiumzufuhr bei Kindern.¹

Für Kinder von 1 bis unter 4 Jahren wird 1 Kautablette pro Tag empfohlen. Für Kinder von 4 bis unter 10 Jahren werden 2 Kautabletten pro Tag empfohlen. Für Kinder von 10 bis unter 13 Jahren werden 3 Kautabletten pro Tag empfohlen.

Ist Ihr Kind noch nicht bereit für eine Kautablette? Zerstampfen Sie die Tablette fein und mischen Sie sie in eine kleine Menge des Lieblingsgetränks Ihres Kindes oder in eine weiche Speise.