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Zink ist ein Spurenelement, das in allen Zellen des Körpers vorhanden ist. Da unser Körper es nicht selbst herstellen kann, sind wir auf unsere Ernährung angewiesen, um es aufzunehmen. Lesen Sie hier, wofür Zink gut ist und welche Lebensmittel reich an diesem Mineralstoff sind.
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Niek
MSc. Bewegungswissenschaften
Lianne
Msc. Ernährung und Gesundheit
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