Heleen

Innerhalb des R&D-Teams ist Heleen verantwortlich für das Blogmanagement und die inhaltliche Koordination von wissenschaftlich fundierten Inhalten. Sie bewertet Studien, schreibt Texte und überprüft die Inhalte auf Richtigkeit und Relevanz. Dabei kombiniert sie ihre Liebe zur Wissenschaft mit einem guten Gespür für Sprache. Immer mit dem Ziel, die richtige Botschaft an die richtige Zielgruppe zu bringen.

Ihre akademischen Interessen liegen bei Themen wie Nährstoffprofilen, dem Mikrobiom, Sport sowie (Unter-)Ernährung. Sie vertieft sich in die positiven Effekte von Ernährung auf die Gesundheit und übersetzt diese Erkenntnisse in ehrliche und nützliche Informationen für den Verbraucher.

Was ihre Arbeit bei Vitaherb besonders macht? Die Kombination aus wissenschaftlicher Tiefe und Aufmerksamkeit für den Lebensstil. Sie hält es für wichtig, dass Menschen selbst eine gut fundierte Entscheidung treffen können, basierend auf transparenter Information. Diese Mission passt nahtlos zu ihrer Vision von Gesundheit.

Ihr akademischer Hintergrund? 
Heleen hat ihren Master in Nutrition and Health erworben, in welchem sie sich auf die Wechselwirkung zwischen Ernährung, Gesundheit und Leistung spezialisiert hat. Für ihre Abschlussarbeit, patellar tendon stiffness and clinical outcome in athletes with patellar tendinopathy, arbeitete sie an der JUMPFOOD-Studie mit: einer klinischen Untersuchung zum Effekt von Kollagen-Supplementierung auf Knieverletzungen bei Sportlern. Sie untersuchte den Zusammenhang zwischen der Steifigkeit der Patellasehne und klinischen Ergebnissen bei Sportlern mit Patellatendinopathie und führte als Forschungsassistentin spezialisierte Messungen und funktionale Tests durch. Diese Erfahrung hat ihr nicht nur ein solides wissenschaftliches Fundament gegeben, sondern auch ein scharfes Auge für Forschung, Datenqualität und die Übersetzung in eine praktische Anwendungen.

Ihre Vision von Gesundheit? 
Heleen glaubt, dass Balance der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil ist. Keine strengen Regeln, sondern eine nachhaltige Kombination aus guten Gewohnheiten, in der auch Raum für Entspannung und eine süße Belohnung zur rechten Zeit ist. Sie selbst liebt es zu kochen, Rad zu fahren und zu tanzen, und sie bleibt neugierig darauf, wie der Körper funktioniert und was Ernährung dabei bewirken kann.