Produktbeschreibung
Vitamin B12 in der Ernährung
Vitamin B12 kommt natürlicherweise in tierischen Produkten vor. Einige Quellen für Vitamin B12 sind Fleisch (hauptsächlich Leber), Geflügel, Fisch, Schalen- und Krustentiere, Eier und Milchprodukte. Nahrungsergänzungsmittel sollten immer als Ergänzung zu einer gesunden Ernährung dienen.
| Lebensmittel | Pro 100 g |
|---|---|
| Rinderleber | 165 mcg |
| Nori | 78 mcg |
| Miesmuscheln | 19 mcg |
| Sardinen | 12 mcg |
| Makrele | 9 mcg |
| Hering | 9 mcg |
| Forelle | 8 mcg |
Auswirkung auf die Reduzierung von Müdigkeit und Energielosigkeit
Ein unzureichender Vitamin B12-Spiegel kann sich auf verschiedene Weisen äußern, weshalb es notwendig ist genau hinzusehen und im Anschluss auf eine spezifische Weise auszugleichen. Beispielsweise wenn ein Folsäureüberschuss im Blut vorliegt, empfehlen wir B12 5.000 µg Methylcobalamin. In vielen anderen Fällen empfehlen wir aber ein Kombinationspräparat wie B12 6.000 µg Komplex oder B12 Forte Plus.
Dieses hochwertige (B12 5.000 µg Methylcobalamin) Produkt trägt nachweislich zur Verringerung von Müdigkeit und Energielosigkeit bei. Darüber hinaus trägt Vitamin B12 Methylcobalamin zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zu einer normalen kognitiven und psychischen Funktion bei.
Zusätzlich trägt B12 5.000 µg Methylcobalamin zu einer normalen Funktion des Nevensystems, sowie zur normalen Bildung roter Blutkörperchen. Zusätzlich hat es eine Funktion in der Zellteilung.
Erste Wahl bei Folsäurestapelung
Methylcobalamin hilft gestapelte Folsäure für den Körper verfügbar zu machen. Vitamin B12 arbeitet bei einigen Prozessen im Körper eng mit Folsäure (Vitamin B11) zusammen.
Hohe Dosierung B12 in Form von Methylcobalamin
Vitamin B12 ist wasserlöslich und führt dazu, dass B12-Nahrungsergänzungsmittel regelmäßig die empfohlene Aufnahmemenge weit überschreiten. Dies ist völlig sicher! Darüber hinaus sind keine nachteiligen Effekte in Verbindung mit einer hohen B12-Aufnahme bekannt.1
Wir bieten Ihnen dieses B12-Supplement in Form einer Schmelztablette an. Die Aufnahme über die Mundschleimhaut sorgt für eine schnelle und verbesserte Aufnahme der wirksamen Nährstoffe. Außerdem ist der leicht süßliche Geschmack der Schmelztablette sehr angenehm!
Beste aufnehmbare Formen
Die besten aufnehmbaren Formen von Vitamin B12 sind Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Beide sind biologisch aktive Formen, die nicht mehr durch den Magen und Darm umgewandelt werden müssen. In diesem Prozess kann viel schiefgehen. Sowohl Methylcobalamin als auch Adenosylcobalamin haben wichtige biochemische Vorteile im Vergleich zu anderen nicht bioaktiven Formen von Vitamin B12. Ein Beispiel für eine nicht-aktive synthetische Form von B12 ist Cyanocobalamin. Diese Form wird von Herstellern häufig aufgrund der Stabilität und der geringen Kosten verwendet.
Umwandlungsprozess von Vitamin B12
* Zugelassene health claims:
- Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und Nervensystems bei
- Vitamin B12 hat eine Funktion in der Zellteilung und trägt zu einer normal psychischen sowie kognitiven Funktion bei
Referenzen
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and [...] (NDA). (2015). Scientific opinion on Dietary Reference Values for cobalamin (vitamin B12). EFSA Journal, 13(7), 4150.
Was sind die Vorteile?
- für eine gezielte Unterstützung mit bioaktivem B12, ohne weitere Inhaltsstoffe
- 1.000µg Vitamin B12 (Methylcobalamin) pro Lutschtablette
- Ideale Basisversorgung für Vegetarier und Veganer
- Schnelle Aufnahme durch Lutschtablette und kein langer Weg über den Magen
- B12 in der biologisch aktiven Form Methylcobalamin
- Schnelle Aufnahme durch hohe Bioverfügbarkeit
- Hohe Dosierung von B12 Methylcobalamin
- Perfekt für eine gezielte Anwendung, wenn Sie ausschließlich B12 zu sich nehmen wollen (keine Kombi mit Folat)
- Täglich 1 Lutschtablette
- Wir geben immer Inhaltsstoffe pro Lutschtablette an
- Hergestellt in der EU
- Hergestellt ohne Gentechnik
- Für Vegetarier und Veganer geeignet
- Frei von Zucker, Gluten und unnötigen Zusatzstoffen
Welche Inhaltsstoffe sind enthalten?
| Zusammensetzung pro Dosierung (1 smelttablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 5000 µg | 200.000% |
Zutaten: Xylit (Süßstoff), Magnesiumstearat (Trennmittel), natürliches Kirsch-Aroma (Geschmacksstoff), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Siliciumdioxid (Bindemittel).
Enthält keine:
GVO, Gluten, Hefe, Laktose, Zucker, künstliche Farbstoffe, künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe.
Nahrungsergänzungsmittel mit Süßstoff.
Wann und wie nehme ich es ein?
1 x täglich 1 Tablette unter der Zunge zergehen lassen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Nehmen Sie 1 Tablette und lassen Sie diese vor dem Frühstück unter der Zunge zergehen.
nicht zutreffend
nicht zutreffend
nicht zutreffend
Sicherheit bei Medikamenteneinnahme
Übermäßiger Gebrauch kann abführend wirken.
Außerhalb der Reichweite und Sicht von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren (15 – 25 °C).
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Machen Sie den Vitaminetest und speichern Sie ihre Ergebnis in ihrem Account. Der Vitamintest enthält Fragen zu Ihrer persönlichen Situation, wie z.B. Medikamenteneinnahme.
Vitamintest jetzt startenWenn Sie sich über die Kombination Ihrer Medikamente mit Produkten von Vitaherb unsicher sind, können Sie eine Bestellung unter Vorbehalt aufgeben. Bei Vitaherb können Sie kostenlos überprüfen lassen, ob es eine Interaktion zwischen Ihren verschriebenen Medikamenten und den bestellten Nahrungsergänzungsmitteln gibt. Diese Überprüfung wird von einem spezialisierten Apotheker durchgeführt.
Medikamenteneinnahme überprüfenArtikelnr.: 90964 / Z-Index : 16257944 / EAN: 8717438690964 / Benachrichtigung. : NUT 4226/24
Erfahrungen von anderen
4,7 - basierend auf 51 Bewertungen
- 5 37
- 4 12
- 3 1
- 2 1
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Produkt kam pünktlich an Von Deborah D B Welborn am 29. Juli 2026Sie kamen pünktlich an; allerdings kann es mehrere Wochen dauern, um festzustellen, ob das Nahrungsergänzungsmittel hilfreich ist
Topper Von Denise B.w. Simons am 8. April 2026T hilft deinem gesamten System.
Ich bin sehr zufrieden. Von Freek de Lange am 20. Februar 2026Jedes halbe Jahr lasse ich meinen Vitamin B12 Blutwert und MMA überprüfen, ob dieses Vitamin B12 tatsächlich in die Körperzellen aufgenommen wird. Bei mir ist das der Fall.
Schmilzt ziemlich schnell und hat keinen unangenehmen Geschmack. Von Wendy van Baaren am 7. Januar 2026*
Schnelle Lieferung. Von Kaffa Hanna am 11. Oktober 2025.
Hohe Dosierung entspricht Von T.G. de Jong am 30. September 2025Starke Dosierung von Vitamin B12 in der aktiven Form Methylcobalamin, wodurch es gut aufgenommen wird. Gut für Menschen mit einem ... oder erhöhtem Bedarf.
prima! Von Frederique Veltman am 9. September 2025Ich merke nach zwei Wochen Anwendung bereits einen Unterschied. Der Geschmack ist ein wenig nach Kaugummi und ziemlich süß.
Oké Von Kees Bosmans am 29. Juli 2025Is oké
Tut, was es tun soll. Von Monique Besterveld am 25. Juni 2025Mein B12 ist gestiegen, toll!
Einfach zu verwenden Von Marjon Van der Kruk am 17. Juni 2025Einfach zu verwenden Noch zu kurz, um wirklich zu wissen, was es für mich gebracht hat
Gutes Produkt und schön, dass es in einem kleineren Behälter ist….weniger Platz. Von Jenny de Zwart am 20. Februar 2025Frischer Geschmack
Gutes Produkt Von Marjan Sturmer am 20. Februar 2025Guter Geschmack
Weniger müde Von Angelique Van den Beld am 8. Februar 2025Weniger ermüdet
Funktioniert gut Von Roos Dekker am 22. Januar 2025Funktioniert gut
So nötig, tun Von P.H.C Scholte am 15. Januar 2025Es wird nach der Einnahme gut in Ihrem Körper aufgenommen.
